吃哪些食物消除紧张情绪？(什么食物消除紧张情绪)
明天就要去面试了，我特别紧张，吃些什么食物可以消除紧张情绪呢？
吃芹菜可以起到镇静安神的作用，所以吃芹菜可以消除紧张情绪。从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，
本文最后更新时间： 2023-03-20 05:19:23
明天就要去面试了，我特别紧张，吃些什么食物可以消除紧张情绪呢？
吃芹菜可以起到镇静安神的作用，所以吃芹菜可以消除紧张情绪。从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用；芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。
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