莲子百合瘦肉汤有什么功效？(莲子百合瘦肉汤有什么功效和禁忌)

朋友推荐了一款莲子百合瘦肉汤，想知道这个汤到底有什么功效？
莲子百合瘦肉汤是一款很好的养生汤。因为莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘

朋友推荐了一款莲子百合瘦肉汤，想知道这个汤到底有什么功效？

莲子百合瘦肉汤是一款很好的养生汤。因为莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，炖在一起有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。

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