苹果和橘子哪种吃了好(苹果和橘子哪个对身体好)
我老婆今天买了两种水果，一种是苹果，还有一种是橘子，这两种水果哪种吃了更好？
苹果和橘子都有不同的功效，但是按照食疗效果来看，苹果的营养价更好，吃了也更好。最新研究发现，苹果能
本文最后更新时间： 2023-03-27 13:34:25
我老婆今天买了两种水果，一种是苹果，还有一种是橘子，这两种水果哪种吃了更好？
苹果和橘子都有不同的功效，但是按照食疗效果来看，苹果的营养价更好，吃了也更好。最新研究发现，苹果能促进肺部功能，减少哮喘、气喘等。生吃、烤制、煮粥、做沙拉都非常好。
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