吃银耳对皮肤有好处吗？(吃银耳对皮肤有好处吗知乎)
我休息的时候最喜欢在家里做银耳汤了，经常喝对皮肤有好处吗？
银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的
本文最后更新时间： 2023-03-26 21:46:19
我休息的时候最喜欢在家里做银耳汤了，经常喝对皮肤有好处吗？
银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
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