花椰菜可以多吃吗？(花椰菜可以天天吃吗)
儿子胃口不是很好，平时也吃得少，最近发现他爱吃花菜，这个可以多吃吗？
菜花又叫花椰菜，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜。菜花营养丰富，是《时代》杂志推荐的10大中第四名，菜
本文最后更新时间： 2023-03-03 23:19:13
儿子胃口不是很好，平时也吃得少，最近发现他爱吃花菜，这个可以多吃吗？
菜花又叫花椰菜，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜。菜花营养丰富，是《时代》杂志推荐的10大中第四名，菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、维生素及矿物质。
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