怎么吃辣椒能减肥？(如何吃辣椒)
我这几天减肥效果不怎么好，听说吃些辣椒能减肥，该怎么吃呢？
适当的吃些辣椒确实能减肥，建议你在午餐或晚餐的浓汤里加点辣椒。辣椒可以暂时性提升身体新陈代谢的水平。存在于辣
本文最后更新时间： 2023-03-19 22:14:14
我这几天减肥效果不怎么好，听说吃些辣椒能减肥，该怎么吃呢？
适当的吃些辣椒确实能减肥，建议你在午餐或晚餐的浓汤里加点辣椒。辣椒可以暂时性提升身体新陈代谢的水平。存在于辣椒中的辣椒素，能短时间内刺激你的身体分泌诸如肾上腺素这样的荷尔蒙，加速新陈代谢，从而提升身体消耗脂肪的能力。
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