吃什么可缓解考试紧张？(吃什么可以缓解考试的紧张)
儿子马上要高考了，但是现在总紧张过度，也有没有什么食物可以帮助缓解考试紧张的？
它能缓解精神紧张，考试前多吃小白菜，有助于保持平静的心态。根据医书记载，小白菜有“和中，利于大
本文最后更新时间： 2023-03-18 15:39:18
儿子马上要高考了，但是现在总紧张过度，也有没有什么食物可以帮助缓解考试紧张的？
它能缓解精神紧张，考试前多吃小白菜，有助于保持平静的心态。根据医书记载，小白菜有“和中，利于大小肠”的作用，能健脾利尿，促进吸收。
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