乳香茄汁虾的营养丰富吗(乳茄食用方法)
每次买虾，我都会做成乳香茄汁虾吃，这种吃法营养丰富吗？
乳香茄汁虾的营养十分丰富，可以补充蛋白质和维生素。材料：草虾、圣女蕃茄、蒜泥、牛奶。做法：1、草虾洗净放入油中略炸捞出
本文最后更新时间： 2023-03-18 00:27:53
每次买虾，我都会做成乳香茄汁虾吃，这种吃法营养丰富吗？
乳香茄汁虾的营养十分丰富，可以补充蛋白质和维生素。材料：草虾、圣女蕃茄、蒜泥、牛奶。做法：1、草虾洗净放入油中略炸捞出，用余油把蒜泥炒香；2、然后加入蕃茄及牛奶，转小火炒干即可盛盘。乳香茄汁虾含有164大卡热量，16公克蛋白质，8公克脂肪，7公克碳水化合物。
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