有适合耳鸣心悸吃的食物吗？(耳鸣失眠心悸吃什么中成药好?)

最近工作压力比较大，夜里睡不好，白天总有点心悸耳鸣，哪些食物多吃能够缓解？
桑葚功效多，有解悸耳鸣的作用。桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等

最近工作压力比较大，夜里睡不好，白天总有点心悸耳鸣，哪些食物多吃能够缓解？

桑葚功效多，有解悸耳鸣的作用。桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等症。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医