家里炒菜都是用花生油比较多,可以用椰子油代替花生油吗? 不同来源的油脂,被身体利用的优先级不同,而椰子油所含的中等大小的分子,最易于人体吸收和利用,极少会转化成脂肪储存,所以,
家里炒菜都是用花生油比较多,可以用椰子油代替花生油吗?
不同来源的油脂,被身体利用的优先级不同,而椰子油所含的中等大小的分子,最易于人体吸收和利用,极少会转化成脂肪储存,所以,部分替代在用的食用油可以控制总体的油脂摄入量。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医