石榴有什么营养特点(石榴有些什么营养)

虽然石榴吃起来比较麻烦,但我仍然非常喜欢吃,那石榴具有什么营养特点呢?
石榴具有低糖低热量的营养特点,最重要的是,石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解,既可以

本文最后更新时间:  2023-03-04 21:29:30

虽然石榴吃起来比较麻烦,但我仍然非常喜欢吃,那石榴具有什么营养特点呢?

石榴具有低糖低热量的营养特点,最重要的是,石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解,既可以防止便秘,又能缓解腹泻。

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