用眼过度适合吃哪些食物？(用眼过度吃什么食物好)
最近迷上了看小说，白天夜里总盯着手机看，眼睛很疲劳，常吃什么食物能够缓解视力疲劳？
香蕉有很好的保护视力的作用，用眼过度时就吃根香蕉，这样可以通过饮食增加营养，改善视力，并能对
本文最后更新时间： 2023-03-16 11:15:41
最近迷上了看小说，白天夜里总盯着手机看，眼睛很疲劳，常吃什么食物能够缓解视力疲劳？
香蕉有很好的保护视力的作用，用眼过度时就吃根香蕉，这样可以通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。
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