我已经努力减肥一个月了,觉得效果不明显,就想吃一些减肥餐来促进,核桃拌芹菜是好的选择吗?
核桃拌芹菜可以促进减肥,有去脂的作用。做法:把芹菜洗净切段,然后放入沸水中焯一下,捞出
我已经努力减肥一个月了,觉得效果不明显,就想吃一些减肥餐来促进,核桃拌芹菜是好的选择吗?
核桃拌芹菜可以促进减肥,有去脂的作用。做法:把芹菜洗净切段,然后放入沸水中焯一下,捞出后放入容器中,加适量的食盐、味精和香油搅拌均匀。核桃仁可以放入热水里浸泡一会,这样方便把外皮剥掉,最后撒在芹菜上即可,核桃仁的大小可以根据自己的喜好来选择。
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