吃香蕉的注意事项有哪些？(吃香蕉应注意哪些事项)
我听说吃香蕉可以润肠通便，所以买了一些香蕉，在吃香蕉的时候需要注意些什么呢？
虽然香蕉可以润肠通便，但是香蕉的性味偏寒，体质偏於虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚
本文最后更新时间： 2023-03-17 08:09:03
我听说吃香蕉可以润肠通便，所以买了一些香蕉，在吃香蕉的时候需要注意些什么呢？
虽然香蕉可以润肠通便，但是香蕉的性味偏寒，体质偏於虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至於寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。
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