什么食物富含维生素c？(含维生素c最多的食物排行榜)
儿子最近牙龈出血且经常破皮出血，医生说缺乏维生素c，给他吃什么比较好？
缺乏维生素可适当吃些浅色蔬菜，如大白菜、生菜等，这些蔬菜有的富含维生素C，胡萝卜素和矿物质的含量较低。
本文最后更新时间： 2023-04-08 05:14:34
儿子最近牙龈出血且经常破皮出血，医生说缺乏维生素c，给他吃什么比较好？
缺乏维生素可适当吃些浅色蔬菜，如大白菜、生菜等，这些蔬菜有的富含维生素C，胡萝卜素和矿物质的含量较低。有的蔬菜颜色不正常，要提高注意，如菜叶失去平常的绿色而呈墨绿色
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