是什么可以让皮肤变好？(什么能让皮肤变得更白更细嫩)
我男朋友的皮肤特别的粗糙，平时吃些什么食物可以让皮肤变得细腻一点呢？
想让皮肤变得水嫩，可以吃一些椰子。将椰子1个肉切块，洗干净150克黄豆。把牛腱子肉225克洗干净，汆烫后再冲
本文最后更新时间： 2023-03-22 04:36:37
我男朋友的皮肤特别的粗糙，平时吃些什么食物可以让皮肤变得细腻一点呢？
想让皮肤变得水嫩，可以吃一些椰子。将椰子1个肉切块，洗干净150克黄豆。把牛腱子肉225克洗干净，汆烫后再冲洗干净。红枣4颗去核，洗干净。煲滚适量水，放入椰子肉、黄豆、牛腱子肉、红枣和姜片，水滚后改慢火煲约2小时，下盐调味即成。
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