多吃深海肥鱼有什么好处？(吃深海鱼会胖吗)
我比较喜欢吃鱼，家里也经常会买些深海肥鱼回来吃，说对身体好，那多吃深海肥鱼有什么好处呢？
多吃深海肥鱼好处很多，三文鱼、沙丁鱼和金枪鱼等深海肥鱼同样也富含欧米伽3脂肪酸，研究
本文最后更新时间： 2023-03-24 15:01:18
我比较喜欢吃鱼，家里也经常会买些深海肥鱼回来吃，说对身体好，那多吃深海肥鱼有什么好处呢？
多吃深海肥鱼好处很多，三文鱼、沙丁鱼和金枪鱼等深海肥鱼同样也富含欧米伽3脂肪酸，研究表明，多吃深海肥鱼有助保养关节，降低乳腺癌风险。
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