经常不吃早饭好吗？(经常不吃早饭对身体好吗)
儿子放了暑假后，每天早晨都会睡懒觉，从来不吃早饭，这样好不好呢？
如果经常不吃早饭会影响身体健康的。胆囊是储存胆汁的场所，进食后，胆囊开始收缩，胆汁被排放到肠道中，帮助消化食物；
本文最后更新时间： 2023-03-18 15:17:43
儿子放了暑假后，每天早晨都会睡懒觉，从来不吃早饭，这样好不好呢？
如果经常不吃早饭会影响身体健康的。胆囊是储存胆汁的场所，进食后，胆囊开始收缩，胆汁被排放到肠道中，帮助消化食物；如果不吃早饭，胆囊就不会收缩，胆汁一直储存在胆囊中，时间长了会患胆结石。所以，早餐一定要吃，而且要吃得健康。
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