开心果有什么营养价值？(开心果有什么营养价值吃了会上火吗)

我很喜欢吃开心果，老公也说开心果有丰富的营养价值，那开心果有什么营养价值呢？
开心果可以增强体质，它含有丰富的高蛋白质，约占20％，还含有15％～18％的粮吩，可以

我很喜欢吃开心果，老公也说开心果有丰富的营养价值，那开心果有什么营养价值呢？

开心果可以增强体质，它含有丰富的高蛋白质，约占20％，还含有15％～18％的粮吩，可以用来榨油。开心果的果仁还含有丰富的维生素E，具有抗衰老及增强体质的作用。在古代波斯国国王开心果被称为仙果。

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