吃混合蔬果对身体好吗?(喝混合果蔬的好处)

天气热了,我就特别喜欢吃混合蔬果沙拉,吃混合蔬果对身体有好处吗?
吃混合蔬果很有营养。混合蔬果汇自然是最佳选择,西兰花富含抗氧化成分和叶绿素,苹果的果胶能饱腹还能补充丰富

本文最后更新时间:  2023-03-07 19:59:37

天气热了,我就特别喜欢吃混合蔬果沙拉,吃混合蔬果对身体有好处吗?

吃混合蔬果很有营养。混合蔬果汇自然是最佳选择,西兰花富含抗氧化成分和叶绿素,苹果的果胶能饱腹还能补充丰富的维生素,再搭配少许含有丰富矿物质和氨基酸的虾皮的确非常有营养。

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