柠檬有助于保持记忆吗？(柠檬有助于记忆力吗)
网上看到柠檬有助于保持记忆，柠檬真的有这个功效吗？
根据美国最新研究报告显示，维他命Ｃ和维他命Ｅ的摄取量达到均衡标準，有助於强化记忆力，提高思考反应灵活度,是现代人增强记忆力的
本文最后更新时间： 2023-03-25 05:12:55
网上看到柠檬有助于保持记忆，柠檬真的有这个功效吗？
根据美国最新研究报告显示，维他命Ｃ和维他命Ｅ的摄取量达到均衡标準，有助於强化记忆力，提高思考反应灵活度,是现代人增强记忆力的饮食参考。专家建议,柠檬具有抗氧化功效的水溶性维他命Ｃ类的食物，因此一天一杯柠檬汁有助於保持记忆力，且对身体无任何副作用，是日常生活中随手可得的的健康食品。
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