香蕉的营养价值高吗？(香蕉的营养价值高吗知乎)
女儿这段时间消化不好，有点便秘，现在跟猴子一样抱着香蕉啃，香蕉能够多吃吗？
香蕉多吃能够增强机体免疫力，香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各
本文最后更新时间： 2023-03-10 06:58:41
女儿这段时间消化不好，有点便秘，现在跟猴子一样抱着香蕉啃，香蕉能够多吃吗？
香蕉多吃能够增强机体免疫力，香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。
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