消化系统不好,可以吃什么调理?

我的消化一直以来都不是很好,经常会肚子痛。消化系统不好,可以吃些什么缓解?
消化不好的人,平时可以多吃一些圆白菜。圆白菜维生素C含量很丰富,同时富含纤维,能促进肠胃蠕动,让消化

本文最后更新时间:  2023-03-09 23:58:15

我的消化一直以来都不是很好,经常会肚子痛。消化系统不好,可以吃些什么缓解?

消化不好的人,平时可以多吃一些圆白菜。圆白菜维生素C含量很丰富,同时富含纤维,能促进肠胃蠕动,让消化系统保持年轻和活力。

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