我超级喜欢吃罗汉燕麦粥,这种粥适合当作减肥餐吃吗? 罗汉燕麦粥可以当作减肥餐吃,有排毒瘦身的作用。做法:1、先将罗汉果和燕麦淘洗干净。2、然后锅中倒入适量水煮开,加入燕麦小
我超级喜欢吃罗汉燕麦粥,这种粥适合当作减肥餐吃吗?
罗汉燕麦粥可以当作减肥餐吃,有排毒瘦身的作用。做法:1、先将罗汉果和燕麦淘洗干净。2、然后锅中倒入适量水煮开,加入燕麦小火煮至软烂。3、最后再加入罗汉果继续煮5分钟,最后用盐调味即可食用。
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