什么时候吃晚餐会比较好？(什么时候吃晚餐最好?)
因为工作的原因，所以我晚饭的时间并不是很固定，在什么时间吃饭才会比较好呢？
晚餐尽量不要吃得太晚，最好可以在晚上6点到7点左右。当草酸钙浓度较高时，在正常体温下可析出结晶并
本文最后更新时间： 2023-03-10 05:15:24
因为工作的原因，所以我晚饭的时间并不是很固定，在什么时间吃饭才会比较好呢？
晚餐尽量不要吃得太晚，最好可以在晚上6点到7点左右。当草酸钙浓度较高时，在正常体温下可析出结晶并沉淀、积聚，形成结石。因此，除平常应多饮水外，还应尽早吃晚餐，使进食后的排泄高峰提前，排一次尿后再睡觉最好。
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