经常上火，可以吃些什么？(经常上火能吃什么)
我体质特别的燥热，经常上火，可以吃一些什么东西，有利于败火？
经常上火的人可以吃一些酸味水果。酸味的水果和蔬菜中含有鞣酸、有机酸、纤维素等物质，能起到刺激消化液分泌、加速
本文最后更新时间： 2023-03-14 21:17:13
我体质特别的燥热，经常上火，可以吃一些什么东西，有利于败火？
经常上火的人可以吃一些酸味水果。酸味的水果和蔬菜中含有鞣酸、有机酸、纤维素等物质，能起到刺激消化液分泌、加速胃肠道蠕动的作用，能够帮助常食辣椒的人滋阴润燥。
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