空腹适合吃香蕉吗?(空腹适不适合吃香蕉)

昨天去吃烧烤吃的有点多,现在还是觉得肚子胀不舒服,听说香蕉排便效果好,不想吃饭,直接吃香蕉行吗?
香蕉空腹吃会对身体产生一定的危害。中医养生专家提醒想香蕉是不可以空腹吃的,

本文最后更新时间:  2023-03-14 23:02:02

昨天去吃烧烤吃的有点多,现在还是觉得肚子胀不舒服,听说香蕉排便效果好,不想吃饭,直接吃香蕉行吗?

香蕉空腹吃会对身体产生一定的危害。中医养生专家提醒想香蕉是不可以空腹吃的,即使你在减肥也是不可以空腹吃香蕉的,最好是可以在饭后吃香蕉来帮助消化。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

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