经期吃什么可以预防痘痘的出现？
我一来月经脸上就会长痘，吃什么食物可以预防痘痘出现呢？
有些女性在经期会有长痘的情况，这是由于内分泌原因，导致女性在经期容易长痘痘。经期女性可以吃些南瓜，南瓜中富含锌元素，
本文最后更新时间： 2023-03-14 02:07:28
我一来月经脸上就会长痘，吃什么食物可以预防痘痘出现呢？
有些女性在经期会有长痘的情况，这是由于内分泌原因，导致女性在经期容易长痘痘。经期女性可以吃些南瓜，南瓜中富含锌元素，锌能减少皮肤油脂分泌，减少感染机会。
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