薏米有哪些食疗价值呢？(薏米的食疗方法)
今天妈妈从乡下带回来了一包薏米，用来食疗，薏米有哪些食疗价值呢？
薏米是良好的祛湿利水食材，其味甘淡，性凉，归脾胃、肺经。不仅如此，薏仁中还含有一种被称为薏苡仁油的物质，该物质
本文最后更新时间： 2023-03-16 17:26:57
今天妈妈从乡下带回来了一包薏米，用来食疗，薏米有哪些食疗价值呢？
薏米是良好的祛湿利水食材，其味甘淡，性凉，归脾胃、肺经。不仅如此，薏仁中还含有一种被称为薏苡仁油的物质，该物质对细胞免疫、体液免疫有促进作用，进而达到抗炎抗过敏的目的。但脾虚无湿，大便燥结者及孕妇应当慎服。
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