妈妈说吃核桃仁可以补脑就给我买了一袋,吃核桃仁要注意哪些事项呢? ①核桃仁富含油脂且有刺激性,食用不可过多,过量易伤肠胃,引起呕吐、消化不良。②核桃为温补之品,易助火伤阴,对
妈妈说吃核桃仁可以补脑就给我买了一袋,吃核桃仁要注意哪些事项呢?
①核桃仁富含油脂且有刺激性,食用不可过多,过量易伤肠胃,引起呕吐、消化不良。②核桃为温补之品,易助火伤阴,对肺有痰火或阴虚所致的咳喘时应慎用。③核桃脂多润滑肠,泄泻者不宜食用。④不宜与浓茶同服。
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