芝麻酱有营养吗？(芝麻酱的好处)
我吃火锅的时候比较喜欢搭配芝麻酱，但是我担心这样会没营养，芝麻酱的营养多吗？
芝麻酱的营养非常丰富，芝麻酱中含量较高的营养元素有锌和钾，这两种矿物质在防治糖尿病和高血压方
本文最后更新时间： 2023-03-20 21:40:09
我吃火锅的时候比较喜欢搭配芝麻酱，但是我担心这样会没营养，芝麻酱的营养多吗？
芝麻酱的营养非常丰富，芝麻酱中含量较高的营养元素有锌和钾，这两种矿物质在防治糖尿病和高血压方面有很好的作用：锌参与胰岛素的合成与降解；而钾有舒张血管、促进钠排泄的作用，有利于血压健康。
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