能够补充维c的食物有什么呢?(补充维生素c食物)

我的手指经常会烂,医生说这是缺乏维c导致的。什么食物可以补充维c呢?
柿子椒富含丰富的维c。柿子椒能丰富菜肴色彩,也能赋予更多的营养。平均维生素C含量为72毫克/100克,算得上

本文最后更新时间:  2023-03-21 08:30:56

我的手指经常会烂,医生说这是缺乏维c导致的。什么食物可以补充维c呢?

柿子椒富含丰富的维c。柿子椒能丰富菜肴色彩,也能赋予更多的营养。平均维生素C含量为72毫克/100克,算得上是蔬菜中的“Vc之王”。

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