吃核桃应该注意什么？(吃核桃要注意些什么)
核桃的油脂含量很高，那么吃核桃应该注意些什么？
核桃的营养价值很高，但由于脂肪含量也很高，食用时应注意以下几点：1.应该适量、长期服用。2.核桃仁表面的皮别剥。3.正在上火、腹
本文最后更新时间： 2023-03-27 19:32:02
核桃的油脂含量很高，那么吃核桃应该注意些什么？
核桃的营养价值很高，但由于脂肪含量也很高，食用时应注意以下几点：1.应该适量、长期服用。2.核桃仁表面的皮别剥。3.正在上火、腹泻的人不宜吃。
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