茼蒿的营养价值高吗(茓蒿的营养)

我最喜欢吃的绿叶蔬菜就是茼蒿,茼蒿具有的营养价值高不高?
茼蒿是营养价值比较高的蔬菜,茼蒿的茎和叶可以同食,有蒿之清气、菊之甘香,一般营养成分无所不备,尤其胡萝卜素的含量超

本文最后更新时间:  2023-03-26 11:30:24

我最喜欢吃的绿叶蔬菜就是茼蒿,茼蒿具有的营养价值高不高?

茼蒿是营养价值比较高的蔬菜,茼蒿的茎和叶可以同食,有蒿之清气、菊之甘香,一般营养成分无所不备,尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。