烦躁时多喝喝水对身体有好处吗？
最近总感觉心情烦躁，时不时地发火。烦躁时多喝喝水对身体有好处吗？
烦躁时多多喝水对身体有好处。简单地讲，激素也分成两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽
本文最后更新时间： 2023-03-20 02:46:35
最近总感觉心情烦躁，时不时地发火。烦躁时多喝喝水对身体有好处吗？
烦躁时多多喝水对身体有好处。简单地讲，激素也分成两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动，肾上腺素会同汗水一起排出。或者大哭一场，肾上腺素也会同泪水排出。
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