什么食物萝卜素含量高？(含萝卜素较多的蔬菜有哪些 ?)
儿子最近视力下降的厉害，平时爱盯着手机玩游戏，但他不爱吃胡萝卜，还有什么食物对保护视力有帮助？
菠菜对保护视力也有帮助，菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常
本文最后更新时间： 2023-03-27 03:15:00
儿子最近视力下降的厉害，平时爱盯着手机玩游戏，但他不爱吃胡萝卜，还有什么食物对保护视力有帮助？
菠菜对保护视力也有帮助，菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的，增加传染病的能力，促进儿童生长发育。
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