女性长期便秘的解决方法是什么

女生长期长期便秘，有以下几种治疗方法：第一种，长期便秘可考虑是因为肠蠕动过慢引起的，建议可口服果导片，六味安消胶囊等药物进行治疗。第二种，每天对腹部进行按摩，平躺在床上，双手顺

女生长期长期便秘，有以下几种治疗方法：第一种，长期便秘可考虑是因为肠蠕动过慢引起的，建议可口服果导片，六味安消胶囊等药物进行治疗。第二种，每天对腹部进行按摩，平躺在床上，双手顺时针对腹部进行旋转按摩，促进排便。第三种，在饮食方面要多吃含水量高的水果蔬菜和容易消化的食物，禁吃辛辣刺激性食物，饭后多运动，多喝蜂蜜水。