吃蘑菇可以减肥吗？(吃蘑菇可以减肥吗女性)
我身材偏胖，所以体育每次都不达标，吃蘑菇真的可以减肥吗？
多吃蘑菇可以减肥。蘑菇营养丰富、可以提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量
本文最后更新时间： 2023-03-03 12:30:17
我身材偏胖，所以体育每次都不达标，吃蘑菇真的可以减肥吗？
多吃蘑菇可以减肥。蘑菇营养丰富、可以提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。
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