吃什么食物对记忆力好?(吃哪些食物对记忆力好)

我家孩子马上就要考试了,我想给他吃一些能够提高记忆力的食物,可以吃什么?
可以给他煮毛豆吃。毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善大脑的记忆力和智力水平

本文最后更新时间:  2023-03-23 20:27:26

我家孩子马上就要考试了,我想给他吃一些能够提高记忆力的食物,可以吃什么?

可以给他煮毛豆吃。毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善大脑的记忆力和智力水平。毛豆中的铁易于吸收,可以作为儿童补充铁的食物之一。

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