什么食物可以补脑？(什么食物补大脑)
儿子每天学习实在是太辛苦了，想给他好好补补脑，可以吃什么食物补脑？
牛奶或者是优酪乳之类的食物就很好。可以提供人体所需要的各种营养成份，帮助大脑正常活动。沙丁鱼富含不饱
本文最后更新时间： 2023-03-22 07:08:09
儿子每天学习实在是太辛苦了，想给他好好补补脑，可以吃什么食物补脑？
牛奶或者是优酪乳之类的食物就很好。可以提供人体所需要的各种营养成份，帮助大脑正常活动。沙丁鱼富含不饱和脂肪酸，以及其他有助于提高记忆力的物质，可以说是“补脑食物之王”。
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