青菜有助于补铁？(吃啥青菜补铁)
宝宝这两天体检，医生说较缺铁，影响生长发育，应多补充什么食物比较好？
芹菜的含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬。同时，芹菜也是治疗高血压及其并发症的首选食品，对于血管硬化、神
本文最后更新时间： 2023-03-09 03:32:43
宝宝这两天体检，医生说较缺铁，影响生长发育，应多补充什么食物比较好？
芹菜的含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬。同时，芹菜也是治疗高血压及其并发症的首选食品，对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜汁可以降血糖。
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