新鲜番茄好还是番茄酱好(番茄酱和新鲜番茄哪个营养价值高)
我今天想给孩子炸薯条吃，他想吃番茄味的，那到底是新鲜番茄比较好还是用番茄酱好？
如果想吃薯条，最好是加番茄酱，这样味道好，吃了还有助消化。番茄中的番茄红素有预防许多癌症的作
本文最后更新时间： 2023-03-27 18:15:54
我今天想给孩子炸薯条吃，他想吃番茄味的，那到底是新鲜番茄比较好还是用番茄酱好？
如果想吃薯条，最好是加番茄酱，这样味道好，吃了还有助消化。番茄中的番茄红素有预防许多癌症的作用，但只有通过烹调才能将它从番茄细胞中充分释放出来。因此，番茄酱中的番茄红素更好吸收。
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