儿童可以吃黑木耳吗？(小孩可吃黑木耳吗)
我发现儿子挺喜欢吃黑木耳的，小孩子可以常吃这种食物吗？
儿童是可以适当的吃一些黑木耳的，因为黑木耳中铁、钙含量很高，常吃可以预防儿童缺铁性贫血。为了让孩子好消化，家长应将
本文最后更新时间： 2023-03-04 12:44:40
我发现儿子挺喜欢吃黑木耳的，小孩子可以常吃这种食物吗？
儿童是可以适当的吃一些黑木耳的，因为黑木耳中铁、钙含量很高，常吃可以预防儿童缺铁性贫血。为了让孩子好消化，家长应将泡好的木耳洗净切碎，搭配其他食物一起烹调。
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