核桃吃得多会发胖吗？(核桃吃的多会发胖吗)
核桃是油性坚果，那么核桃吃得多会不会发胖呢？
核桃虽然是保健食品，但也要适量地吃。由于核桃中的脂肪含量很高，吃得过多必然会因热量摄取过多造成身体发胖，进而影响正常的血糖、
本文最后更新时间： 2023-03-09 02:10:00
核桃是油性坚果，那么核桃吃得多会不会发胖呢？
核桃虽然是保健食品，但也要适量地吃。由于核桃中的脂肪含量很高，吃得过多必然会因热量摄取过多造成身体发胖，进而影响正常的血糖、血脂和血压。
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