吃哪些东西容易伤胃呢？(吃什么容易伤胃)
最近特别容易胃酸，吃什么最容易伤胃产生胃酸呢？
1.薄荷。薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。2.汽水和果汁。3.豆类。豆类含有低聚糖，人体难以消化，因此会导致肠道产气。4.咖
本文最后更新时间： 2023-03-07 15:37:30
最近特别容易胃酸，吃什么最容易伤胃产生胃酸呢？
1.薄荷。薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。2.汽水和果汁。3.豆类。豆类含有低聚糖，人体难以消化，因此会导致肠道产气。4.咖啡。5.西兰花。西兰花中可溶性膳食纤维特别多。6.番茄。番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。7.乳制品。有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。8.油腻食物。9.冷饮。冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。。10.巧克力。
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