爆玉米花有营养吗(爆玉米花健康)

每次煮玉米孩子都不吃,非要吃爆米花,我想知道爆米花有没有营养?
爆米花也是玉米做的,有营养,还含叶黄素,玉米富含胡萝卜素和纤维素。爆玉米花的营养更容易被人体吸收。爆玉米花不

本文最后更新时间:  2023-03-22 10:35:37

每次煮玉米孩子都不吃,非要吃爆米花,我想知道爆米花有没有营养?

爆米花也是玉米做的,有营养,还含叶黄素,玉米富含胡萝卜素和纤维素。爆玉米花的营养更容易被人体吸收。爆玉米花不健康,问题不在于玉米本身,而在于添加的盐、脂肪和糖上。

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