蘑菇含氨基酸吗(蘑菇里含有氨基酸吗)

孩子小时候没有吃多少奶水,现在还偏食,他体质也不好,听说补充氨基酸能增强体质,那吃蘑菇有用吗?
经常吃蘑菇可以补充体力,体质也能增强。而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他

本文最后更新时间:  2023-03-04 13:06:31

孩子小时候没有吃多少奶水,现在还偏食,他体质也不好,听说补充氨基酸能增强体质,那吃蘑菇有用吗?

经常吃蘑菇可以补充体力,体质也能增强。而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他营养的吸收。蘑菇富含18种氨基酸,有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。

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