维c含量比较高的食物有哪些？(维c含量高的食材)
这两天刷牙感觉牙齿出血严重，说是缺乏维生素引起的坏血症，吃什么比较好？
平时多吃水果蔬菜，特别是小白菜。小白菜含维生素C约是大白菜的3倍多，含有的胡萝卜素是大白菜的74倍，小白
本文最后更新时间： 2023-03-03 15:49:58
这两天刷牙感觉牙齿出血严重，说是缺乏维生素引起的坏血症，吃什么比较好？
平时多吃水果蔬菜，特别是小白菜。小白菜含维生素C约是大白菜的3倍多，含有的胡萝卜素是大白菜的74倍，小白菜所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。
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