吃黄瓜能通便吗(吃黄瓜能通便吗减肥)
孩子三天不排便，今天有便意，却拉不出来，给孩子吃黄瓜可以通便吗？
黄瓜是润肠蔬菜，经常吃能给肠胃补充水分。黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有
本文最后更新时间： 2023-03-26 23:36:59
孩子三天不排便，今天有便意，却拉不出来，给孩子吃黄瓜可以通便吗？
黄瓜是润肠蔬菜，经常吃能给肠胃补充水分。黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。
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