我想给宝宝多吃苦瓜降火,他最近后颈部长了痱子,那不焯水给宝宝吃好吗? 苦瓜不焯水直接吃很容易引起呕吐,还会反胃,给宝宝吃没用沸水焯过的苦瓜苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收
我想给宝宝多吃苦瓜降火,他最近后颈部长了痱子,那不焯水给宝宝吃好吗?
苦瓜不焯水直接吃很容易引起呕吐,还会反胃,给宝宝吃没用沸水焯过的苦瓜苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此,在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下,去除草酸,需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜。
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